انواع مکمل های روی (زینک) و علائم کمبود زینک در بدنEditor-Rآبان ۱۸, ۱۳۹۹روی (زینک) چیست؟ روی (زینک) یک ریز مغذی ضروری است که تقریباً برای همه جنبه های سلامتی بسیار مهم است. ... ادامه مطلب
هرآنچه باید قبل از مصرف قرص آسپرین بدانید!Editor-Fاردیبهشت ۲۹, ۱۳۹۹هرآنچه درباره قرص آسپرین باید بدانید! قرص آسپرین چیست ؟ شاید این سوال برای شما پیش آمده ... ادامه مطلب
تقویت حافظه با داروی جینکوبیلوبا و کپسول امگا۳Editor-Rتیر ۲۴, ۱۳۹۹ویتامین ها و اسیدهای چرب باعث کاهش سرعت ابتلا به آلزایمر و بهبود و تقویت حافظه می شوند. مواد مغذی ... ادامه مطلب
مکمل ها و ویتامین های مورد نیاز دوران بارداری و شیردهیEditor-Rمهر ۱۴, ۱۳۹۹در دوران بارداری چه مکمل هایی مصرف کنم؟! در اثر بارداری در بدن مادر تغییرات بسیاری بوجود می ... ادامه مطلب
سنجش تراکم استخوان چیست و در چه مواردی استفاده می شود؟Editor-Rشهریور ۲۵, ۱۳۹۹با گذشت سن و تغییرات طبیعی استخوانها مستعد شكستگي میشوند. از هر سه نفر خانم بالای پنجاه سال، یک نفر ... ادامه مطلب
مصرف قرص کافئین برای لاغری H.Yشهریور ۲۹, ۱۳۹۹مصرف قرص کافئین برای لاغری: قرص کافئین یک پری ورک اوت است که در لاغر شدن افراد چاق ... ادامه مطلب
نکته های طلایی برای لاغری و کاهش وزنEditor-Fشهریور ۲۹, ۱۳۹۹نکته های طلایی برای لاغری و کاهش وزن: کاهش وزن مانند هر فعالیت دیگری فوت و فن های خاص ... ادامه مطلب
یبوست را جدی بگیرید !Editor-Fشهریور ۳۰, ۱۳۹۹یبوست (Constipation) چیست؟ یبوست مزمن کاهش حرکات روده و مشکل در دفع مدفوع است که برای چندین هفته یا بیشتر ... ادامه مطلب
آپنه خواب و استفاده از دستگاه CPAP!Editor-Fمهر ۷, ۱۳۹۹آپنه خواب چیست؟ یکی از عوامل اصلی عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن خواب خوب است. اختلالات خواب در پیدایش بسیاری ... ادامه مطلب
درمان و راهکار های مناسب درد معده و مشکلات گوارشیEditor-Rمهر ۹, ۱۳۹۹افراد هر از گاهی دچار مشکلات گوارشی مانند معدهدرد، سوزش معده، تهوع، اسهال یا یبوست میشوند، این ناراحتیها ممکن است ... ادامه مطلب